• Manfaat kurma untuk ibu hamil dan cara mengonsumsinya
    Maternity

    Manfaat kurma untuk ibu hamil dan cara mengonsumsinya

    Kurma adalah makanan yang sangat baik untuk ibu hamil dan janin. Mulai dari kandungan trimester pertama, kandungan 5 bulan, 7 bulan, hingga hamil 9 bulan kurma sangat dianjurkan untuk dimakan oleh ibu hamil. Bahkan menurut ajaran islam manfaat memakan kurma ajwa di pagi hari dapat terhindar racun dan sihir. Selain kurma, tentunya ibu hamil juga harus melengkapi nutrisinya dengan terus mengonsumsi buah, susu, ataupun sari kurma.   Mual parah diawal kehamilan. Saya ingin bercerita pengalaman saya sewaktu hamil anak pertama sekitar 4 tahun lalu. Saat itu, saya mual muntah parah, tak hanya morning sickness, saya tak bisa makan dan tak bisa minum. Setiap apa yang saya makan, semua termuntahkan. Setiap…