Melahirkan normal adalah impian setiap ibu, namun jikalau kondisi tidak memungkinakan, maka lahiran secara operasi juga tidak mengurangi kesempurnaan seorang ibu.
Alhamdulillah saya baru saja melahirkan anak kedua, dan Alhamdulillah keduanya lahir dengan gangsar (mudah dan lancar), InsyaAllah.
Keduanya berjenis kelamin perempuan. Dalam agama kita, jika memiliki anak 3 perempuan yang solihah, maka orang tuanya masuk surga. InsyaAllah. Namun kata Rasul, jika memiliki 2 anak perempuan yang solehah juga tetap masuk surga, dan jika memiliki 1anak perempuan, dan dia solehah, InsyaAllah juga masuk surga. Doakan semoga anak-anak kami menjadi anak yang solihah. Aamiin.
2 kali melahirkan secara normal dengan jarak yang cukup dekat (1 tahun 7 bulan), tentunya memiliki cerita tersendiri. Apalagi anak saya berat badannya lumayan berat. Nusaibah (1y8m) lahir dengan bb 4Kg, dan Rufaidah (1m) lahir dengan bb 3,7Kg.
Banyak yang bilang “Wah kuat ya Jan, Hebat ya Jan, dll”. Alhamdulillah Allah lah yang hebat, dan Allah lah yang menguatkan.
Saya hanya berusaha dan berdoa, Allah yang memberikan kekuatan itu. Nah buat teman-teman yang mau lahiran normal dengan gangsar, nih saya punya tips:
- Kuatkan mental
Bunda, melahirkan normal itu sakit, untuk itu, persiapkan diri untuk menahan sakitnya kontraksi. Yang perlu kita ingat, selalulah berpikir positif, jangan hanya memikirkan sakitnya. Kontraksi yang kita rasakan itu menandakan sebentar lagi kita bakal bertemu buah hati yang sudah kita tunggu selama 9 bulan. So, enjoy ya bunda, berdoa terus sama Allah sembari zikir dan sholawat saat merasakan kontraksi. - Jaga stamina. Kalau sudah dekat HPL (Hari Perkiraan Lahir), sebaiknya bunda jangan banyak aktifitas berat. Istirahat yang cukup dan jaga kondisi badan, karena kita butuh tenaga saat melahirkan nanti. Jangan lupa makan ya sebelum melahirkan, biar bertenaga. 😁 Karena kebanyakan orang lupa makan karena saking panik dan bahagianya.
- Olahraga ringan yang teratur. Kalau saya sih biasanya jalan pagi. Gak perlu jauh, tapi baiknya rutin. Tetap beraktifitas ya bunda biar otot kita gak tegang, tidur boleh, tapi secukupnya aja yaa..
- Konsumsi suplemen sehat dan bergizi. Urusan suplemen, saya percayakan produk HPAI, produk herbal yang udah teruji kehalalannya. Sari kurma, spirulina, susu kambing dan kopi nya selalu kami konsumsi.
- Sugesti anak yang didalam perut. Caranya, mom bisa elus perut dan bilang ke debay yang didalam, “De, minta petunjuk sama Allah ya nak, minta tunjukkan jalan keluar dari perut bunda, biar Allah mudahkan adek lahir nanti”. Lakukan sesering mungkin.
- Minum minyak zaitun. Meminum minyak zaitun membantu kita untuk mempermudah melahirkan ya bun, selain sehat, InsyaAllah jika kita tahu bahwa meminumnya adalah sunnah, maka meminum minyak zaitun juga menjadi pahala ya bun. Nah cara meminumnya, sesendok setiap pagi dan sore (semingg sebelum HPL). Ketika sudah terasa kontraksi, minum 1-2 botol minyak zaitun. Kalau saya meminum minyak zaitun dari HPAI ya bun.
- Berdoa untuk kelancaaran saat melahirkan. Ini udah hal yang mutlak ya bun, sebab Allah lah semua yang menentukan bagaimana prosesi kelahiran anak kita. Tugas kita berusaha, Allah lah yang menguatkan dan memudahkan.
Happy pregnant ya bunda, jangan banyak ngeluh saat hamil dan melahirkan, InsyaAllah hal-hal yang kita rasakan saat hamil adalah karunia terbesar yang Allah kasih. Banyak yang ingin merasakan kehamilan namun Allah belum berikan rezeki itu kepada mereka, untuk itu, selalulah bersyukur dan jangan mengeluh.
Oia, yuk kita juga mendoakan kepada teman-teman kita yang belum Allah titipkan amanah, semoga mereka segera Allah berikan amanah anak-anak yang solih solihah.
Semoga bermanfaat. 😇
