Minyak zaitun merupakan salah satu jenis minyak yang sangat kaya dengan nutrisi. Kandungan nutrisi tersebut meliputi lemak ( omega 9, omega 6, omega 3 dan lemak jenuh), vitamin E, vitamin K, vitamin B, phenolic atau zat besi, dan protein. Wow, cukup banyak kan kandungan didalamnya. Hal inilah mengapa minyak zaitun itu sangat bermanfaat untuk ibu hamil dan khusunya ibu yang akan melahirkan. Selain kandungannya baik, minyak zaitun juga membantu melemaskan sendi-sendi anda saat proses persalinan. Dengan sendi yang lemas maka proses persalinan akan menjadi lebih mudah. Minyak zaitun juga memudahkan tubuh kita untuk menstimulasi aliran darah yang menuju ke perinium sehingga membantu mempersepat proses penyembuhan setelah melahirkan, membantu peregangan kulit…
